お客様ご感想

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体の柔軟性（特に肩まわり）が必要だと感じました。あと、インナーマッスルが弱いし、全く使えていないんだなということがわかりました。洋装でついつい楽な動作方法を無意識に選択しているんだと感じました。　（松コース受講）

私は、友人が着物を着ているのを見ても、特に着物に対して興味ありませんでした。今回、何も自分では用意しなくてもいいという手軽さから、軽い気持ちでさんかしました。実際着物を着てみると。着ている家庭では、自分の身体の柔軟性不足を感じ、着た後では、インナーマッスルを使えていないことを感じました。また、着物を脱いだ後でも、その余韻が残っていて、腹筋を意識して座っていました。継続することで所作や姿勢が良くなりそうです。　（松コース受講）

毎回ランチ…はお高くついちゃうから何ヶ月に1回とか単発でそーゆーのもいい気がする‼︎1番食い付きいい気がします！そこでランチしながら体のこと座学でちょっと教えてくれるとか。着物は着てみたい！でも着る機会もなかなかない！って人たくさんいると思うから、着物の着付け＋お出かけが出来るって最高だと思いましたー！　（30代女性）

手をうしろにまわしてしわをとったりひもをむすんだり、ものをとるときにひざを曲げる、したをのぞきこんだりしないなど意識するところがたくさんあり、肩まわりをよくつかったイメージ。ウエストもしめつけたりするせいか着物をぬいでジーンズをはくときにゆるく感じた。食事中も着物をきているとゆうだけで背もたれにもたれかからず背筋がのび、姿勢よくたもつことができた。足の位置もおしえてもらったが、見えないところは油断したら楽な位置になってしまいがちだったので次回は特に意識したいと思った。　（30代女性）

着物を着ること自体で、じんわり汗をかいたけど、運動とはあまり感じませんでした。着物を着た後のものを拾う動作や達すわりの動作、前かがいになる動作などにエクササイズ感を感じました。繰り返し行うことでエクササイズ感が増えるかもしれません。　（竹コース受講）

一応骨盤立てて体を真っ直ぐに、って普段から意識してるんだけど、着物着るとより意識できて（とゆーか体が勝手にいい姿勢になってくれて）気持ちよかったかな。普段から、長時間、体が着物に慣れていい姿勢が当たり前になってくれるときっと洋服より和服着てる方がラクになったりするのかも〜と思った！それ理想！　（30代女性）